dlaczego nie mozna

[...] tradycyjnej diety azjatyckiej, po drugie jeśli faktycznie istnieją wyliczenia dotyczace powiązania kolor skóry - testosteron, to mogą mieć one uwarunkowania genetyczne - dlaczego zkłądasz że to włąsnie dieta za to odpowiada? Czy Azjaci przechodzący na styl żywienia bardziej zachodni czy bardziej wysokotłuszczowy mają wższy poziom [...]

[...] tradycyjnej diety azjatyckiej, po drugie jeśli faktycznie istnieją wyliczenia dotyczace powiązania kolor skóry - testosteron, to mogą mieć one uwarunkowania genetyczne - dlaczego zkłądasz że to włąsnie dieta za to odpowiada? Czy Azjaci przechodzący na styl żywienia bardziej zachodni czy bardziej wysokotłuszczowy mają wższy poziom [...]

[...] "co sądzisz bym dał więcej wegli na wieczór". Podchodzę luźno do prowadzenia dziennika, chętnie wdaję się w dyskusje, ale chciałbym by ewentualne pytania dotyczyły tego co i dlaczego robię własnie w tym dzienniku, a nie wątków pobocznych czy już zwłaszcza by przeradzały się w studium cudzego przypadku... Proszę też nie pytać JAKIEGO KALKULATORA [...]

crx - To nie jest pytanie do dietetyka ;-) Wojtek przynajmniej zapytał "dlaczego robię", Ty się pytasz o abstrakcyjną kwestię. Odpowiem tak - w planach takich jak PHAT w dniach hipetroficznych celowo zmniejsza się przerwy niekiedy nawet do 30sek (obniżając ciężar a dni siły o 30% przy zachowaniu zbliżonej ilości powt). Badanie o którym tutaj mowa: [...]

Ale dlaczego akurat ten neutralny post a nie np. ten o glutenie czy czymś gdzie wypowiadam się w kwestii co do której można mieć inne zdanie ? %-)

Najśmieszniejsze to jest to że nie skupiają się na szczepianiach. Przecież robią z tego jakąś aurę tajemniczości. Dlaczego nie dadzą nam po prostu szczepionki do ręki z instrukcją jak wykonać poprawnie szczepienie? Przecież to takie proste. Jesteśmy dorośli a traktują nas jak dzieci. Czy to tyczy się ze szczepionki czy z ograniczeniami biegów i [...]

[...] Spartan Ultra 55km z przeszkodami nie robi wrażnia. A jak nastawiają przeszkody jedna po drugiej to i po 1km można mieć dość i brak chwytu. Zresztą skoro to takie proste to dlaczego najlepsi zawodnicy mają problem z torem np. na Ninja Warrior? Dlaczego nikt jeszcze finałowego toru nie ukończył, skoro to takie krótkie i nawet się nie biega? A [...]

[...] można nazwać, kiedyś każdy facet się bez pasków podciągał i było to czymś naturalnym i nie ważne czy ważył 60 czy ponad 100kg a teraz większości osób trenującym dla mnie to ludzie ułomni cofnięci w rozwoju, bo dlaczego w latach 80 czy 90 każdy podciągał się bez pasków a teraz nagle bez nich nie potrafią utrzymać się kilkanaście sekund na drazku.

[...] no chyba ze celujesz w tytuły MP, Mr Olympia lub inne i cały ten kulturystyczny świat jest dla Ciebie nr 1 to jeszcze można to poniekąd zrozumieć, chociaż ja i tak nie kumam dlaczego niektórzy tak siebie , sami wyniszczają, a potem płacz dopiero po latach i żal, że człowiek miał klapki na oczach, często stracił najbliższych, rodzinę, ma na głowie [...]

mozna mozna juz ty sie o to nie boj ale psiarnia twierdzi ze nie chyba jestes na tyle inteligetny ze nie musze ci tłumaczyc dlaczego

@Dremor przeczytalem art o przodopochyleniu miednicy, ktore juz jakis czas temu odkrylem, ze mnie dotyczy (+ skolioza i wystajace lopatki). zastanawia mnie kwestia cwiczen typu przysiad i MC. mianowicie, ciagi mam duzo mocniejsze od przysiadu, ktory zawsze byl dla mnie cwiczenie niekomfortowym. podejrzewam, ze moze to byc wynik wlasnie [...]

ups...znowu za szybko sie wyslalo :( 1-czym sie rozni strzykawka tuberkulinowa od insulinowej i dlaczego te pierwsze sa lepsze? 2-czy mozna uzywac insulinowych lub tuberkulinowych (po wymianie igly) do wbijania enana? Wyczytalem gdzies taka rade, ale z 2006 roku. Pytam, bo wydaja sie wygodniejsze w uzyciu i nie musialbym kupowac kilku rodzaji [...]

[...] i można ja przedawkować a skutki przedawkowania bardzo nieprzyjemne wiec jeżeli lecisz juz b kompleks to miej to na uwadze. Caber jak masz tak wystrzeloną prolaktynę to dlaczego chcesz dawkować połówkami? Połknij cały odrazu. Sięgasz też odrazu po t3 a mówiłem Tobie że ft3 narazie jest ładnie w normie i nie ma sie czym martwić. Proponowałem [...]

ups...znowu za szybko sie wyslalo :( 1-czym sie rozni strzykawka tuberkulinowa od insulinowej i dlaczego te pierwsze sa lepsze? 2-czy mozna uzywac insulinowych lub tuberkulinowych (po wymianie igly) do wbijania enana? Wyczytalem gdzies taka rade, ale z 2006 roku. Pytam, bo wydaja sie wygodniejsze w uzyciu i nie musialbym kupowac kilku rodzaji [...]

[...] i można ja przedawkować a skutki przedawkowania bardzo nieprzyjemne wiec jeżeli lecisz juz b kompleks to miej to na uwadze. Caber jak masz tak wystrzeloną prolaktynę to dlaczego chcesz dawkować połówkami? Połknij cały odrazu. Sięgasz też odrazu po t3 a mówiłem Tobie że ft3 narazie jest ładnie w normie i nie ma sie czym martwić. Proponowałem [...]

Dlaczego mało? Pewnie można było to zrobić szybciej ale spieszy Ci się gdzieś? Na zawody chyba się nie wybierasz więc na spokojnie redukuj i ciesz się życiem. Do lata jeszcze zostało trochę czasu

nie no taka opcja w ogóle nie wchodziła w gre, w zasadzie nie widzę powodu, dlaczego miałbym rezygnować z diety/treningów, jestem zdania, że jak się chce to można wszystko jakoś pogodzić :-) no i pocieszam się, że już za niecałe 2tyg będzie tylko lepiej, chociaż cały czas mam w głowie myśl, że jednak przez ten najbliższy rok nie uda mi się zrobić [...]

Zawsze te pierwsze przygotowania nie są łatwe, temu też można zobaczyć później na debiutach gdzie są te formy... zazwyczaj brakuje tego docięcia, dupa wisi, już wiesz dlaczego :-D

[...] sponsora dotarły niepokojące go informacje-ktoś na Allegro sprzedaje suple Iron Horse po mocno zaniżonych cenach. Jest to poważne działanie na niekorzyść producenta -a dlaczego, to chyba nie muszę tłumaczyć. Zresztą myślę,że to nikt z naszych forumowiczów,bo w końcu każdemu się te suple w jakiś sposób przydają. Firma Iron Horse ,oprócz [...]

No mieszam.. podobno RPE można do każdego rodzaju stosować. Mi chodzi tylko o to, dlaczego nie mogę do tych konkretnych interwałów przypasować RPE 10, skoro moje subiektywne wrażenie było takie, a 9 już mogę? To co bym musiała zrobić, żeby móc je określić na RPE10 i czy w ogóle się da, albo dlaczego nie? Miska: 1876 ckal. : B108 T82 W173 [...]